恩納村SUP(サップ)スクールで恩納村SUPのサップを楽しみました

私は恩納村の恩納村SUP(サップ)スクールで初めてSUPを体験しました。SUPとはスタンドアップパドルボードの略で、水上で漕ぎながら立って進むスポーツです。SUPスクールに到着した時は、先生に基本的な用語や技術を教えてもらいました。例えば「パドル」というのは漕ぐための棒のことで、手で握って使います。そして「ノーズ」と「テイル」という前後に分かれた部分があり、体重を移動させることで方向を変えることができるのです。

恩納村SUP(サップ)スクール・沖縄 – サンセット&当日予約

最初はSUPに立つことができるか心配でした。しかしスクールの先生は優しく、わかりやすく説明してくれました。最初は「ニー・パドル」と呼ばれる体勢で、ひざを曲げた状態で漕いでいたが、次第に立って漕ぐことができるようになっていきました。立って漕ぐと風を感じたり、周りの景色を見ることができて、とても気持ちがよかったです。

体力を使うスポーツではあるが、リラックスした状態でも楽しめます。私はSUPを始めたことで、自然とリラックスした状態になることができました。サップをやっている時は、波の音や鳥の鳴き声など、自然の中での静かな時間を過ごすことができます。夏だけでなく、冬でも楽しむことができるのです。私は冬にSUPをする機会があったが、冷たい海に入るのは初めてでした。最初は少し寒かったがSUPを始めると身体が温まり、波に揺られながら寒さを忘れることができたのです。冬のSUPは夏とはまた違った景色や雰囲気を楽しむことができます。

単に体を鍛えるだけでなく、心をリフレッシュさせる効果もあります。私はSUPをすることで、自分自身と向き合う時間を持つことができました。自分のペースで漕ぎながら、周りの景色を楽しんだり、深呼吸をしたりすることで、自然と心が落ち着いていきます。

SUPは初めての方でも簡単に始めることができるスポーツです。スクールでは、初心者向けのクラスから上級者向けのクラスまで、様々なレベルのコースが用意されています。楽しむために必要な装備も全て揃っているため、手ぶらで参加することができるのです。私も初めてのSUP体験で道具や知識が全くなかったが、SUPスクールの先生が丁寧に教えてくれたおかげで、安心して楽しむことができました。

SUPスクールでの体験は、ただ単に楽しむだけでなく新しい人との出会いや、自分自身の挑戦、そして自然との触れ合いも含まれていました。スクールでは同じクラスの人と一緒に漕ぎながら、話をすることができたのです。初めての体験での会話は全員が楽しい時間を過ごせるような内容で、SUPを通じて新しい友達を作ることができました。

またSUPは自分自身の限界に挑戦する機会でもあります。最初は立って漕ぐことができなかったが、練習を続けることで、だんだんと上手になっていきました。初めは不安だった波や流れにも、徐々に慣れていくことができたのです。SUPを通じて、自分自身の成長を感じることができました。

さらにSUPをすることで、自然と触れ合うことができます。SUPで海に出ると周りを取り囲む海や空、そして風や波の音など、自然の美しさを肌で感じることができるのです。スクールではSUPをする場所が美しい場所であることが多く、サップを通じて自然と触れ合うことができるのは、とても貴重な体験だと感じました。

最後にSUPをすることで自分自身の心身の健康を維持することができます。筋力やバランス感覚を鍛えるだけでなく、ストレス解消にも効果があるのです。サップを通じて自分自身をリフレッシュすることができました。恩納村SUPスクールでの初めてのSUP体験は、ただ単に楽しいだけでなく、自分自身と向き合う時間や自然と触れ合う時間をくれたように思います。